Goblin писал(а): |
-=Дэн=- писал(а): | Курение не есть физическая зависимость....Эта зависимость чисто психологическая. По-этому чтобы бросить курить надо РЕАЛЬНО захотеть |
|
Это я понимаю.и реально умею хотеть,смог побороть "белого" с годовой подсадкой а в 97 году "хань" 5 лет и всё это сам без врачей а вот с этой заразой пока не могу хотя за...ло курить!
Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:selector писал(а): |
слушай точно не знаю как называется книга, но мои друзья по ней бросали реально! + сила воли и желание , конечно! отвечу по факту , кто ее читал , из моих знакомых, бросил полностью или только по пьянке и то по одной и не до конца! Сам не курил и не собираюсь , поэтому сказать не могу, но на моих глазах люди бросали курить, но первое это желание бросить эту "каку" все равно |
да да книга "Лёгкий способ бросить курить" автор Ален Карр,мне не помог.